أحمي أعصابك الطرفية
الأعصاب الطرفية من أكثر الأعصاب التي تصاب بالالتهاب بسبب عوامل و أسباب متعددة سوف نناقشها بهذا المقال و سوف نناقش كيفية علاجها و حمايتها من الألم أو الضرر.
ما هي الأعصاب الطرفية و كيف يبدو خللها؟
الأعصاب الطرفية هي جزء من الجهاز العصبي بالجسم و تكون موجودة في:
1-اليدين.
2-الذراعين.
3-الساقين.
4-القدمين.
5-الفم.
6-الوجه.
و عندما تصاب الأعصاب الطرفية بخلل تبدأ بإرسال إشارات خاطئة للدماغ؛ ففي ذلك الوقت قد ترسل الأعصاب الطرفية إشارات بوجود ألم غير حقيقي أو عدم إرسال إشارات تدل على وجد ألم حين ينبغي أو حين يتواجد ألم فعلي.
كيف يبدو التهاب الأعصاب الطرفية و ما هي أعراضه؟
1-احساس بالوخز المفاجئ و ألم حاد.
2-شعور بالتنميل و الخدر.
3-فقدان التحكم بحمل الأشياء و قد يتسبب في إسقاط أشياء بشكل مستمر.
4-قد يحدث ضعف جنسي عند الرجال.
5-و أحيانًا تكون مشاكل الجهاز الهضمي كالإسهال و الإمساك عرض لالتهاب الأعصاب.
6-التعرق بإفراط.
7-ترقق و ضعف الجلد.
ما هي العوامل التي تتسبب في حدوث التهاب أعصاب طرفية؟
1-قد يصاب الشخص بمرض ما يسبب التهاب الأعصاب الطرفية مثل:
-مرض السكر النوع الأول أو الثاني.
-قصور بوظائف الغدة الدرقية.
-مرض ارتفاع ضغط الدم.
-أمراض المناعة الذاتية مثل الروماتويد، الذئبة الحمراء.
-سوء التغذية و نقص الفيتامينات B1، B6، B12 من الجسم.
-أمراض الكلى.
2-بعض الأدوية قد تسبب التهاب الأعصاب الطرفية و منها:
-أدوية لعلاج ارتفاع ضغط الدم.
-أدوية لعلاج التشنجات.
-العلاج الكيميائي لمرضى السرطان.
3-شرب الكحوليات و إدمانها.
4-التسمم الناتج عن مواد كيميائية أو سموم.
5-حدوث صدمات أو التعرض لحادث.
ما هي كيفية علاج التهاب الأعصاب الطرفية؟
تنقسم طرق العلاج إلى ثلاثة:
1-العلاج الدوائي:
-يعتمد العلاج الدوائي على تحديد سبب التهاب الأعصاب الطرفية و بالتالي تحديد الدواء؛ مثلما يحدث في حالة التهاب الأعصاب الطرفية بسبب مرض السكر؛ فبعلاج مرض السكر يمكن أيضًا علاج التهاب الأعصاب.
-ومثلما يحدث في حالات التهاب الأعصاب الناتج عن سوء التغذية، فبالتغذية السليمة و الحرص على تناول فيتامينات B، يمكن علاج التهاب الأعصاب.
2-العلاج الطبيعي:
-يعتمد العلاج الطبيعي على جلسات إعادة تأهيل و تقوية العضلات.
3-العلاج التداخلي:
-يعتمد العلاج التداخلي على علاج الآلام الناتجة عن التهاب الأعصاب الطرفية بطرق حديثة و مبتكرة لا تتطلب تناول أدوية أو الخضوع لعملية جراحية. فالعلاج التداخلي يتكون من الحقن و التردد الحراري للأعصاب الطرفية المتضررة.
-حيث يقوم الطبيب بحقن إبرة رفيعة جدًا لإيجاد العصب المتضرر مع استعمال الأشعة السينية حتى يتم كل شيء بدقة شديدة، ثم يتم إرسال نبضات من التردد الحراري لعلاج العصب الملتهب.
و تعد هذه التقنية هي الأفضل في علاج التهاب و ألم الأعصاب.
كيف يمكن حماية الأعصاب الطرفية من خطر حدوث التهاب أو ضرر؟
كما اعتدنا أن نقول الوقاية خير من العلاج، لذا بإتباع بعض التعليمات البسيطة يمكنك عزيزي أن تقي نفسك من ألم التهاب الأعصاب الطرفية:
1-الإمتناع عن شرب الكحوليات.
2-الإلتزام بتناول أدوية مرض السكر، ارتفاع ضغط الدم و القصور في الغدة الدرقية.
3-الإمتناع عن التدخين.
4-الإلتزام بممارسة الرياضة بانتظام أو المشي نصف ساعة يوميًا على الأقل.
5-إتباع أسلوب حياة و نظام غذائي صحي.
6- المواظبة على تناول فيتامين B المركب.
و أخيرًا عزيزي يمكنك الآن أن ترى مدى أهمية الحفاظ على سلامة و صحة الأعصاب الطرفية؛ لذا وجب حمايتها مهما تطلب الأمر، فالجسم نعمة منحها لنا الله و من واجبنا أن نصونها و نحافظ عليها و ألا نعرضها للمتاعب و الألم بسبب الإهمال أو عدم الالتزام.
